为了提高社区居民对药膳养生知识的了解，2015年7月9日,共乐社区服务中心携手宝安区中医院的尹建平医师在共乐华庭图书馆开展了主题为药膳养生知识讲座，活动受到社区居民的热烈欢迎，活动当天，社区30余位居民参加了本次讲座。
活动开始，尹建平医师首先让居民认识自身的体质，然后分别介绍食材的性质，包含寒性、中性、温性，并且告诉居民如何根据个人体质调制药膳，做出养生药膳汤、养生保健袋泡茶、养生保健液（酒）等，接着通过分析居民生活中常出现的误区进行分析，让居民进一步认识药膳养生的重要性。活动最后，居民将生活中经常遇到的问题与医生进行咨询。
本次活动获得了居民的称赞，他们纷纷表示希望社区可以多开展以健康为主题的活动，提高他们的保健意识。
尚德社工韦翠香投稿
