6月25日至7月23日,桃源社区党群服务中心开展了智慧妈妈成长小组,小组一共5节,连续五周,共有12名全职妈妈参加。
智慧妈妈成长小组通过社工带领组员共同学习《非暴力沟通》一书,深度学习书中介绍的沟通技巧及运用在日常生活中。小组第一节通过玩破冰游戏让小组成员相互认识,并共同协商小组契约。先通过学习《非暴力沟通》区分观察和评论,然后学习如何很好的表达自己的感受和请求,最后学习如何用心的倾听,倾听他人话语背后的需求及意义,并如何更好的表达自己的接纳和共情,让对方感受到你能理解他、懂他,跟是在同一个“频道”上的。
社工根据每一节不同的学习主题,设计相关的互动游戏。妈妈们分享了很多日常生活中沟通上的问题,大家相互探讨,并熟练运用书本上的技巧,提出好的解决方案及建议。
通过为期一个月的学习,组员在日常与他人的沟通中得到很大的改善,特别是在与孩子沟通中特别明显。小组结束时,唐女士分享道:“前天在补习班,其他小朋友在认真学习,只有一个小朋友就一直用脚踢墙,发出的声音影响了在看书的我及其他学生,于是我运用学到的沟通技巧,先表述我看到的情况,再表达我的感受,然后委婉的请她不再踢了。小朋友听后就停止了踢墙的动作。学习这些沟通技巧对我的帮助特别大,我深有体会。”
尚德社工吴芳妙投稿

社工带领小组成员大声读书