上午9:30-11:30，新安街道海富社区工作站、海富社区服务中心联合宝安区人民医院海富社康中心开展了有关糖尿病等慢性病的宣传活动。社康中心的内分泌科专家们现场讲解糖尿病的饮食和运动疗法，为参加活动的百余位居民和患者免费测量血糖、血压、骨密度并提供免费糖尿病疾病咨询、糖尿病知识普及等。

据悉，糖尿病是一种常见病、多发病，已成为现代疾病中的第二杀手，它对人体的危害仅次于癌症。我国目前约有5千万糖尿病人，而且有上升的趋势。11月14日是第8个联合国糖尿病日，2014年的主题是“健康饮食与糖尿病”。糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖可引起多种器官，尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭而导致残废或者早亡。

整个上午，社康中心的医生们忙个不停，将血压、血糖偏高的居民重点标记，询问日常膳食和用药情况，指导他们注意观察身体状况、知晓糖尿病的症状，早发现早治疗。海富计生工作人员和社工们协助社康医生发放《健康饮食与糖尿病》、《家庭医生在身边》、《平衡膳食知识手册》等宣传资料，反复叮嘱着高龄老人回家之后仔细阅读，小小的环保袋装着满满的资料和我们的心意，温暖着他们的心。

社康中心李主任介绍说，最近天气渐冷，大家多以高热量的食物御寒，加上不爱运动，发病也越来越趋于年轻化。40岁以上、曾体检时出现血糖偏高、超重或肥胖、一级亲属患有糖尿病、办公室静坐、生过巨大儿或孕期有过妊娠期糖尿病的妇女以及患高血压、高血脂、冠心病人群等，都属于糖尿病高危人群，需要引起注意，定期监测血糖，合理饮食，适度运动，一旦发现血糖超标要及时到医院就诊。

居民李克用大叔笑眯眯地说：“真不错呀，医生说我的血压在正常范围，血糖也不高，吃饭注意点就行。我再去那边查一下骨密度，等会儿走回家，也是锻炼锻炼身体。”

尚德社区 李沙沙      

图1 居民认真阅读糖尿病知识手册 (1)

图2 中心社工发放宣传资料

图3 医生解答居民疑问

图4 居民聚上前参加免费筛查